꿀차는 꿀을 따뜻한 물이나 차에 타서 마시는 음료로, 예로부터 피로 회복과 면역 관리에 도움을 주는 자연 음료로 알려져 있습니다. 특히 계절 변화나 컨디션이 떨어질 때 부담 없이 마시기 좋습니다.1. 면역력 강화에 도움꿀에는 천연 항산화 성분과 항균 작용을 하는 성분이 포함되어 있어, 외부 세균이나 바이러스로부터 몸을 보호하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 감기 기운이 있거나 환절기에 꾸준히 마시면 컨디션 관리에 유익합니다.2. 목 건강 및 기침 완화꿀은 목 점막을 부드럽게 감싸주는 성질이 있어, 목이 칼칼하거나 기침이 잦을 때 증상 완화에 도움을 줍니다. 특히 따뜻한 물에 타서 마시면 목의 자극을 줄이는 데 효과적입니다.3. 피로 회복 및 에너지 보충꿀에 포함된 포도당과 과당은 체내에서 빠르게 흡수되어 ..